Suikerverslaving
Inspiratie, kennis en verhalen over leefstijl, voeding, gedragsverandering en gezondheid.
Gezonde Voeding·
Waarom Body Support Online: lekker, veel, makkelijk, super gezond en je gezin eet gewoon mee
Mijn team en ik bieden nu de mogelijkheid om Body Support, een bewezen effectief programma voor een gezondere leefstijl, volledig online te volgen. Dit is geweldig nieuws voor iedereen die gezonder wi…
Ontspanning·
Voor jou géén one-size-fits-all, maar een professionele leefstijlcoach op maat
Wil je gezonder, energieker en fitter worden, maar ben je klaar met al die standaardoplossingen die niet werken? Dat is volkomen begrijpelijk. One-size-fits-all bestaat niet als het om jouw gezondheid…
Suikerverslaving·
Afkicken van suiker, hoe je dat?
Ok. Je bent klaar met je suikerverslaving. Je hebt het filmpje van het Diabetesfonds gezien (of the film That Sugar Film met Damon Gameau) en je hebt besloten de uitdaging aan te gaan. Je gaat de kuns…