Niet gecategoriseerd
Inspiratie, kennis en verhalen over leefstijl, voeding, gedragsverandering en gezondheid.
Jouw peuk, jouw keuze, jouw cirkel van invloed – waarom stoppen met roken zoveel belangrijker is dan je denkt
Ook jij kunt bijdragen. Je kunt zoveel méér betekenen. Voor jezelf, voor je naaste en voor de wereld om je heen. Door je stoppen met roken. Ontdek de samenhang in dit artikel door Rosaline McDonald medisch geaccrediteerd stoppen met roken coach en leefstijltrainer lid van de Vereniging Arts en leefstijl.
Als de rook optrekt: waarom stoppen met roken soms eerst slechter voelt
Stoppen met roken kan voelen als een stap achteruit, maar het is de grootste stap vooruit die je ooit zult zetten. De ongemakken zijn tijdelijk. De winst is blijvend: rust, energie, vrijheid, gezondheid. Wat jarenlang door rook werd verdoofd, krijgt eindelijk weer lucht. Wat stil lag, komt weer tot leven. Stoppen met roken redt je leven. Door rosaline mcdonald medisch geaccrediteerd stoppen met roken coach en leefstijltrainer